Kinder sind gut für die Gesundheit

Eigentlich haben Eltern allgemein recht viel Stress, wenn sie zusätzlich zu Job und Haushalt auch noch ein oder gar mehrere Kinder zu betreuen haben. Ist der Nachwuchs noch sehr klein, dann bekommen sie oft nicht genug Schlaf und sind auch tagsüber ständig eingespannt. Werden die Kinder größer und gehen in die Kita und später in die Schule, kommen auch viele Probleme auf die Erziehungsberechtigten zu und wenn dann die Pubertät beginnt, wird es meistens ganz haarig. Außerdem sind Kinder viel anfälliger für Viruserkrankungen als Erwachsene und können so die Eltern leicht anstecken. Letztlich verursachen Kinder auch nicht unerhebliche Kosten und das kann bei den Versorgern leicht zu Geld- oder gar Existenzsorgen führen.

Eltern sind weniger oft krank

Trotzdem scheint es nun erwiesen, dass Kinder sich tatsächlich positiv auf die Gesundheit ihrer Eltern auswirken. Dazu gibt es eine sehr interessante Studie der Techniker Krankenkasse. Sie hat die Daten von rund 4,6 Millionen Versicherten ausgewertet und dabei erstaunliche Erkenntnisse gewonnen. So waren TK-Versicherte mit Kindern im untersuchten Zeitraum im Schnitt nur 14,3 Tage pro Jahr krank geschrieben, kinderlose Versicherte dagegen 16,5 Tage. Auch bei der Medikamenten-Verschreibung zeigte sich der positive Einfluss von Kindern. Bei den Psychopharmaka fiel dies besonders auf. Beschäftigte mit Kindern bekamen weit weniger davon verschrieben als Kinderlose. Die Differenz lag bei Männern bei drei, bei Frauen sogar bei sieben Tagesdosen.

Die gesetzliche Krankenversicherung liefert auch eine Erklärung für das Phänomen - welches sich übrigens insbesondere bei den über vierzigjährigen Mitgliedern der Versicherung zeigt. Auch wenn dieser Personenkreis durch die Kinder oft tatsächlich stärker gestresst ist, überwiegt auf der anderen Seite der positive Einfluss, den ein funktionierendes Sozialgefüge und positive familiäre Bindungen auf Menschen haben. Die Familie als Rückzugsort ist enorm wichtig für die Gesundheit, sie wirkt wie ein Puffer gegen die Alltagshektik und den beruflichen Stress. Eltern mit Kindern können in der Regel besser abschalten und gerade durch die Kinder ist ihr Privatleben oft der Gesundheit zuträglicher als das von Singles oder kinderlosen Ehepaaren.

Stress abbauen mit natürlichen Heilmitteln

Übrigens hat man entdeckt, dass sich die häufigsten Stressarten wirksam mit Naturmedizin bekämpfen lassen und das sogar wesentlich effektiver als mit schulmedizinischen Mitteln. Unser Tipp: Mit einer guten Heilpraktikerversicherung können sich gestresste Eltern auch trotz den Unkosten für den Nachwuchs regelmäßige Heilpraktikerbesuche leisten.